افلام ، اغانى ، العاب ، برامج ، موبايل ، اكواد ، كليبات ، كرتون ، mp3
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
افلام ، اغانى ، العاب ، برامج ، موبايل ، اكواد ، كليبات ، كرتون ، mp3
the moon eyes
زوارئنا الأعزاء , إذا أردتم مُساندتنا يُمكنكم أن تقوموا بالتسجيل في هذا المنتدى و تساهمون بذلك في استمراريته و نشاطه . كل مشاركتكم ستستعمل لضمان جودة و استمرارية نشاط وجودة و حيوية هذا المنتدى ....... المدير العام للمنتدى.
افلام ، اغانى ، العاب ، برامج ، موبايل ، اكواد ، كليبات ، كرتون ، mp3
::
عيون القمر الطبي
::
إهتم بصحتك
خطر النهوض من الفراش بسرعة
كاتب الموضوع
رسالة
المدير العام
Admin
عدد المساهمات
:
155
نقاط
:
13236
تاريخ التسجيل
:
31/10/2009
العمر
:
34
موضوع: خطر النهوض من الفراش بسرعة
الثلاثاء 17 نوفمبر 2009, 10:23 pm
خطر النهوض من الفراش بسرعة:
إحذروا من خطر النهوض من الفراش بسرعة فلها خطورة كبيرة على الانسان..
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية .... فتقفز من السرير بقوة ونشاط ..
ولكن اهدأ قليلا وفكر فيني<<< انقلع بس.... فتلك القفزة السريعة من السريرقد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجأة ..!
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة
تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا.
لذا عليك:
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد.
أعجبني
لم يعجبني
خطر النهوض من الفراش بسرعة
صفحة
1
من اصل
1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
افلام ، اغانى ، العاب ، برامج ، موبايل ، اكواد ، كليبات ، كرتون ، mp3
::
عيون القمر الطبي
::
إهتم بصحتك
افلام ، اغانى ، العاب ، برامج ، موبايل ، اكواد ، كليبات ، كرتون ، mp3
::
عيون القمر الطبي
::
إهتم بصحتك
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--القسم العام
|--عيون القمر الإسلامي
| |--روحانيات اسلامية
|
|--عيون القمر الأدبي
| |--الشعر والنثر
| |--خواطر
| |--القصص والرويات
|
|--عيون القمر الطبي
| |--إهتم بصحتك
| |--الطب البديل والاعشاب
|
|--عالم حواء
| |--سطور حواء
| |--المنزل والديكور
| |--المكياج
| |--الأناقة
| |--المطبخ
|
|--عالم آدم
| |--الجمال والأناقة
|
|--عيون القمر الترفيهي
| |--الصور
| |--نكت وألغاز
| |--المسابقات والألعاب
|
|--عيون القمر الأغاني
| |--الأغاني العربية
| |--الأغاني الأجنبية
|
|--عيون القمر الأفلام والفيديوهات
| |--الأفلام والمسلسلات العربية
| |--الأفلام والمسلسلات الأجنبية
| |--الفيديو كليب
| |--الأفلام الإنمي
|
|--عيون القمر الجوال
| |--برامج للجوال
| |--مسجات للجوال sms-smm
| |--البلوتوث
|
|--عيون القمر الكمبيوتر
| |--برامج للكمبيونر
| |--خلفيات للكمبيوتر
| |--شرح وتعليم الكمبيوتر
|
|--عيون القمر الإدارة
|--للشكاوى والإقتراحات